用 AI 写稿、真人级韵律合成、心理学技术引导——每晚 10 分钟，把脑子里的白天声音关小。
一个按主题批量生产的助眠音频电台。每一期由三轮 LLM 写稿（大纲 → 扩写 → 润色）+ 质量评分 + 低分自动重写组成；语音用韵律弧线引擎控制语速、音量、停顿从正常逐渐降到接近呢喃的状态；再叠上匹配的 BGM 和可选的双耳节拍。
18 个主题按「这对谁有用」分 4 类。每个主题都有明确的痛点 / 心理或感官技术 / 目标状态三要素——不是随便想一个场景。
低门槛、通用受众的自然场景。无需心理学前置理解，听众只要「放松」即可。
午夜慢车、雨夜山中小屋、深夜无人咖啡馆、篝火与星空、深海独潜
基于 ACT/CBT-I/正念的临床级睡眠干预技术。适合反刍思维、创伤、慢性失眠者。
溪流落叶_认知解离、极光冰屋_安全岛、阳光沙滩_自律训练、夏日午睡_怀旧退行
职场/都市情绪急救。用吐槽-接纳-放下的三段式结构释放当天积累的压力。
末班地铁_卸下伪装、天台吹风_人际抽离、下班关机_反击上下级、深夜食堂_疯狂吐槽
2026 当下爆发式增长的搜索热词对应场景：裁员 / AI 焦虑 / 相亲压力 / 父母健康 / 失恋。
失业缓冲期_职业空窗、AI焦虑夜_数字排毒、相亲过后_接纳单身、父母渐老_生命的重量、分手那晚_安静告别
普通 TTS 全篇匀速。我们用 Prosody Curve 分三段控制节奏：
speed=1.0, vol=1.0, pause=0.3s — 自然语速承认感受speed=0.82, vol=0.85, pause=0.6s — 引导放松speed=0.55, vol=0.3, pause=2.0s — 接近呢喃、带入睡眠内联标记 [慢速]/[轻声]/[极弱] 是乘法叠加在曲线上——同一个标记越靠近尾声效果越强。
每期剧本的质量闭环：
我们相信助眠内容的本质是信任——所以你有权知道我们怎么挣钱：
所有变现位都不会影响内容本身的心理学质量。联盟商品是我们自己也会用的。
开源自治——GitHub 源码。文本用 Qwen（通义千问），语音用 CosyVoice（配额耗尽自动降级 edge-tts），封面用 Pillow 生成，站点是纯 HTML/CSS/JS 无任何框架。
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